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Auszeit für die Sinne – Schnupper-Workshop Klangmeditation.

Gönnen Sie sich eine Pause vom hektischen Alltag und tauchen Sie ein in die wohltuende Welt der Schwingungen und sanften Klänge.

Erleben Sie, wie Klangschalen zu tiefer Entspannung beitragen, innere Unruhe reduzieren und dabei helfen können, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Das erwartet Sie:
Einführung in die Wirkung von Klängen und Schwingungen auf Körper und Geist. Klangschalen selbst ausprobieren und ihre Schwingungen bewusst wahrnehmen. 45 Minuten geführte Klangmeditation im Liegen, Zeit für Fragen und ein entspannter Ausklang bei einer Tasse Tee.

Für wen ist der Workshop geeignet?
Der Workshop richtet sich an alle, die sich eine bewusste Auszeit gönnen und Klangmeditation kennenlernen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – ob jung oder alt, meditationserfahren oder einfach neugierig: Alle Interessierten sind herzlich willkommen.

Ausblick:
Im Anschluss an den Schnupper-Workshop startet ab Januar ein regelmäßiger Wochenkurs. Interessierte können sich bereits vor Ort über den Kurs informieren und ihren Platz sichern.

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Ein Nachmittag voller Tanzfreude, für Einsteiger und Anfänger mit Vorkenntnissen. Aber auch super geeignet, wenn Du länger pausiert hast und deine Kenntnisse wieder auffrischen willst.

Wir tanzen por Bulería, üben zunächste etwas Technik, damit die Arme und Beine wissen, worum es geht. Freunden uns mit dem 12er Takt der Bulería an, indem wir das Klatschen üben und werden mit viel Spaß eine Mini-Choreo ertanzen :-)

Der Kurs wird mit Gitarre und Gesang begleitet.

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Die Handpan ist ein absolut faszinierendes, melodisch-rhythmisches Klangwunder. Ihre Töne verzaubern dich sofort, hüllen dich ein und tragen dich fort auf eine entspannende, meditative Wolke. In einem überschaubaren Kreis von Teilnehmern machen wir in entspannter Atmosphäre spielerische Klang-Übungen und kreieren schöne Klangskulpturen. Weitere Inhalte sind: Anschlagtechniken, rhythmische Strukturen, Zweiklänge und der Aufbau eines kleinen Musik-Stückes. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Handpans der Firma Schlagwerk, die wir verwenden, können nach dem Workshop zu einem günstigen Preis erworben werden.

Mit Till Ohlhausen